9 октября 2023
Но не только. Правильная осанка - это еще и: хорошее самочувствие, здоровье всех внутренних органов, опорно-двигательного аппарата, сила мышц и даже, не поверите, хорошее зрение.
О том, что осанка влияет на уверенность человека и его настроение, знают все. Но не все знают, как ее сохранить.
Мы сделали целый комплекс упражнений, поиграв после разминки в игру "Сделай правильно".
Под весёлую музыку принимали положения: "Оловянный солдатик", "Осанка", "Фигуристка", "Чиполлино", "Лечь", "Носочки", "Загораем" и др.
С помощью этих упражнений дети развивали силу мышц спины, развивали координацию движений и ловкости, а так же воспитывали в себе силу воли и трудолюбие.
Мы сделали целый комплекс упражнений, поиграв после разминки в игру "Сделай правильно".
Под весёлую музыку принимали положения: "Оловянный солдатик", "Осанка", "Фигуристка", "Чиполлино", "Лечь", "Носочки", "Загораем" и др.
С помощью этих упражнений дети развивали силу мышц спины, развивали координацию движений и ловкости, а так же воспитывали в себе силу воли и трудолюбие.
